НА МАРШЕ..
Баланс
Найдите баланс между внутренними и внешними элементами вашей жизни. Научитесь решать сложные проблемы, стараясь всегда создавать возможности для отдыха.
Правильно питайтесь и пейте, занимайтесь спортом, но всегда помните, что нужно уметь побаловать себя и заняться тем, что вам нравится больше всего. Важно подталкивать себя, ставить цели и достигать их, но также важно видеть более широкую картину и наслаждаться дорогой к успеху.
Здоровье
Оно определяет ваше физическое, психическое и социальное благополучие. Хорошее здоровье – это ключ к долгой и активной жизни без стрессов. Лучший способ сохранить его – это вести здоровый образ жизни, а не ждать, пока заболеете, а потом лечиться.
Признание и принятие своих недостатков сделают вас более уверенными и сильными. Научитесь рассматривать проблемы как новые возможности. Попробуйте разные тактики обучения, поскольку не существует универсальной модели обучения. То, что работает для других, может не работать лично для вас. Замените слово «неудача» словом «обучение». Когда вы ошиблись или не достигли цели, вы не потерпели неудачу, а узнали что-то новое. Рискуйте, реально оценивайте свои силы и возможности, ставьте новую цель после каждой достигнутой цели. И, конечно, празднуйте свои успехи с близкими и друзьями.